- 2026年10月22日
笑うからハッピーなのか、ハッピーだから笑うのか
笑うからハッピーなのかハッピーだから笑うのか… 通常は感情に沿って顔の表情が変わると考えられるけど先に笑った顔を作ることでその後起こることがより楽しく感じてハッピーになるという仮説がある。 この仮説を「顔面フィードバック仮説」というらしい。 漫画を読むときに口に割り箸を挟んで強引に口角を […]
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今日のつぶやき
- 2026年10月21日
人間の一生は、たった0.7秒
スピ界隈では地球にも意識があると言われている。 全ての星に意識があるのか？よくわからないけど地球はなんか生きてる感じがする。 地球は46億年前に誕生して40億年前に最初の生命が生まれたらしい。 46億年も生きているなんて…そんな地球からしたら100年しか生きない人間って秒で死ぬんだな&# […]
- 2026年10月20日
「汝自身を知れ」と言われても
古代ギリシャのアポロン神殿には「汝自身を知れ」という言葉が刻まれていたらしい。 私は24歳を過ぎるまで自分のことなんて深く考えたことがなかった。 その場しのぎその時の周囲の雰囲気みんなが言うこと、などに流されそれでもなんとか問題なく生きてきたから考える必要もなかった。 24歳で結婚をして初めて「うま […]
- 2026年10月19日
母と映画。いつまで一緒に行けるだろう
先日母と映画館に映画を観に行ったら「DUNE 砂の惑星3」の予告編が流れた。 前回の映画鑑賞の話はこちらhttps://terralife.jp/c162/ 「DUNE 砂の惑星」の1と2は母と映画館に見に行った。2は2024年春の公開だった。 母の認知症が最近進んだような気がしていて2年前の映画の […]
- 2026年10月18日
人生をガラッと変えるセルフイメージ
セルフイメージが大事なことはよく言われているけれども実際に私たちの生き方に大きく影響していると思う。 影響どころではなくて人生そのものをも、作ってしまうほど大きなパワーだ。 私は数年前まで「まだまだダメ…できるはずの努力を全然できていない」と思っていた。 小さい子供をほぼワンオペで育て仕 […]
- 2026年10月17日
夢を見るのもワクワク、コスパの良い遊び
以前「カナちゃんは夢見の才能があるね」と、とある霊能者に言われた。 嬉しくなって夢日記をつけるようにしたらもっと夢を覚えていられるようになり面白い夢もたくさん見た。 だけど夢に執着しすぎて夢を記憶しておくためなのか毎晩2時間おきに目が覚めるようになってしまい夢日記を書くのはやめた。 そしたら夢への執 […]
- 2026年10月16日
弱っている時は占いに頼りたくなる
最近の私は弱っている。前にも書いたけど今年は仕事の大打撃が続いていて落ち込んでいるのだ。 今月も収入の激減により「これからどうしよう！？」という不安が止まらない。 不安な時は占いに頼りたくなる。 でも占いに依存するのも良くないと思うし「誰かに導いてほしい！！」と思いながら、日々耐えている。 そんな弱 […]
- 2026年10月15日
似たような2つの言葉が覚えられない！
子供の頃から似たような二つの言葉の区別ができないことがたまにある。 今は平気だけど高校生までエレベーターとエスカレーターがどっちなのか覚えられなかった。 国語の先生に話したら「『か』が入る方が階段のエスカレーターって覚えるといいよ」と教えてくれてその時から区別できるようになった。 それ以外にもAMと […]
- 2026年10月14日
本当の自分って、なんだっけ？
エゴはネガティブな感情を嫌うらしい。 自分の存在が脅かされたり傷つくことを避けたいので不安、悲しい、寂しいなどのネガティブな感情を避けようとする。 そのため嫌な感情を感じないように違うことを考えるようにしたり（逃避）過去の記憶から対策を練ろうとしたり誰かのせいにしたりする。 そうやってネガティブな感 […]
- 2026年10月13日
「なんじゃそりゃ」をどう活かす？
先週、娘の小学校の運動会の予定が今週の平日に延期になった。 理由はインフルエンザで学級閉鎖しているクラスが多いことと雨続きもあってちゃんと練習ができなかったから。 私が子供の頃の小学校の運動会は家族みんながレジャーシートを敷いてお弁当を食べながら観覧する行事だったと思う。 でも今は基本的に午前中で終 […]