- 2026年9月22日
強制軌道修正が辛すぎるんですけど？
今日はとてもショックなことが起きた。 3年以上運営していたインスタグラムのアカウントが削除されてしまったのだ。 このアカウントは私の収入源になっていたので削除されてしまうと稼げなくなってしまう… 実は今年はこのようなことばかり起きている。春にはやはり収入源だった一つの仕事が契約停止になっ […]
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今日のつぶやき
- 2026年9月21日
マンネリをなくして脳を活性化する方法
マンネリとは新鮮さや刺激がなくなり変化が感じられなくなること。 生活がマンネリ化すると退屈に感じたり刺激を求めたくもなる。 脳にとってもマンネリはあまり良くないらしい。 なぜなら刺激が減って活性化しなくなるという。 新しい刺激は学習や記憶、モチベーションにも影響することがわかっているそうだ。 それは […]
- 2026年9月20日
19年目にして知った、夫の好きなこと
私は雨が嫌いだ。最近は雨が多いので気が滅入る。 雨の日はなるべく外出したくない。用事や約束があったら仕方ないけど避けられるなら天気の良い日に予定を変更する。 近所のスーパーにも行きたくないのでその日の食事は家にある食材でどうにかして一歩も家を出ないようにする。 そんな私とは違い夫は雨の日でも気にせず […]
- 2026年9月19日
マインドワンダリングを楽しむ
授業中や誰かの長い話を聞いている時ついぼーっと違うことを考えてしまう時が誰でもある。 それを「マインドワンダリング」と言うらしい。 目の前の作業や意識すべきことから注意が逸れて過去の記憶や未来空想などに思いを巡らせる「心のさまよい」のことだ。 誰でも起きている時間のうち約30〜50パーセントはマイン […]
- 2026年9月18日
短所を消した後に残った私は私なのか
「長所と短所は表裏一体」とよく言われることだけど短所を消そうとすると長所も消してしまうことになりかねない。 自分の嫌いなところは「消したい！」「直さなきゃ！」と思ってしまうけど直すよりも受け入れることが必要らしい。 例えば「仕事が遅い私が嫌！もっと速くならなきゃ」と思ったとする。 仕事が遅い人は確か […]
- 2026年9月17日
みんな一緒のお墓。死んだ後まで縛られたくない
祖父が買ったお墓には祖母はもちろんのこと祖父の兄弟姉妹、娘婿とその息子…と、苗字違いの人がたくさん入っている。 墓石は祖父の苗字だけど娘婿とその息子は苗字が違う。 本来は娘婿がお墓を買って自分の苗字で墓石を用意するんだろうけど家族で相談して「一緒でいいんじゃない？」とおおらかな判断をして […]
- 2026年9月16日
二層式洗濯機を使って考えた、忙しすぎる現代について
両親が持つセカンドハウスには二層式の洗濯機があり今でも現役！！ かなり古いものだけど毎日使うわけではないので長持ちしているらしい。 私は二層式の洗濯機を使ったことがなかったので毎回使うたびに「なんて面倒なんだ！」と感じる。 今ではボタンひとつで洗濯から乾燥までやってくれるのが当たり前だと言うのに二層 […]
- 2026年9月15日
「三上」に学ぶ、力を抜く時間
最近、文書を書くことが増えた。元々書くのは好きだけど毎日書いているとネタに困ったり上手く書けない時もある。 そういう時は一旦書くのをやめて全く違うことをする。 北宋時代の学者、欧陽脩（おうようしゅう）はよい文章を考えるには 「馬上（ばじょう）」「枕上（ちんじょう）」「厠上（しじょう）」 の「三上」が […]
- 2026年9月14日
行き詰まった時は、足し算よりも詰まりを取る！
「仕事に行き詰まった時、どうしてる？」と聞かれて一瞬悩んだ。 私、どうしてるかな？ しばし考えて出てきた答えは 「学ぶのをやめる」だった。 仕事がうまくいかない時はあれこれ足し算をしたくなる。 もっとSNSで投稿しなきゃ！発信を増やさなきゃ！仕事を増やさなきゃ！勉強しなきゃ！スキルアップしなきゃ！お […]
- 2026年9月13日
「時間」は三次元上のトラップ
「時間」は三次元上のトラップらしい。 過去→現在→未来この流れは私たちにとっては当たり前だけど高次元？あの世？宇宙？ではこの流れもないのだとか。 想像できないしよくわからないけどとにかくそういうこと！ ではなぜ三次元には「時間」があるのかというとより魂を成長させられるから。 魂は「魂の成長しか」考え […]