昨日の記事で幽体離脱のことを書いたので
今日は私が体験した
明晰夢のことを書いてみる。
昨日の記事はこちら>>
もう10年くらい前のことだけど
昼寝をすると
必ず明晰夢を見る時期があった。
私は昼寝をしてしまうと
3時間は寝てしまう。
もし途中で起きようとすると
タイミングによっては
自分の力では
コントロールできない眠気に襲われ
起きられない。
そんな時は
目が強制的に閉じてしまい
金縛りみたいになる。
そして明晰夢を見てしまう。
明晰夢は
睡眠中に夢を見ていると自覚しながら
その内容を自分でコントロールできる夢。
私の場合
明晰夢を見ると
水の中を動くように
体の動きがゆっくりになって
なんかぼんやりしている。
でも部屋の中を移動したりできる。
最初は楽しいんだけど
だんだんと
「体に戻れるかな？」
という不安がやってくる。
その不安が強くなり
最後は泣きそうになりながら
「もう戻りたいよー！」
「目を覚ましてー！」
と叫ぶように起きるのだ。
（実際は叫んでいない）
昨日の記事に登場した幽体離脱の達人
Yさんから聞いた話では
幽体離脱中は
感覚が通常の何倍にも膨れ上がるらしい。
想像できないほど
美しいものはより美しく
感動や喜びを感じると同時に
恐怖や不安も同じように増大するとのこと…
（Yさんは幽体離脱中に虫を見ると死ぬほど気持ち悪いと言ってた）
だから私も
明晰夢の中で
些細な不安も強大な不安に感じたのかも。
さらに明晰夢中に
「これって幽霊？」
と感じるようなことも何度かあって
怖くなったこともある。
幽体離脱も明晰夢も
現実と違う世界に入るような感じなので
普段は感じないものや
見えないものを見てしまうのだと思う。
今となっては
全く明晰夢は見ない。
怖いし、もう見たくないと思っている。
でもYさんみたいに
コントロールしながら体験できるのならば
幽体離脱や明晰夢を楽しんでみたいかも。