変えることのできないものを受け入れる静穏さを、変えることのできるものを変える勇気を

今日はアメリカの神学者
ラインホルド・ニーバーが作った
『平安の祈り(Serenity Prayer)』を紹介したい。

有名なので知っている方も
多いと思うけど
私はこの短い詩がとても好き。

神よ
変えることのできないものを受け入れる静穏さを
変えることのできるものを変える勇気を
そして、その二つを見分ける知恵を
私にお与えください。

変えることのできないものを
受け入れるのは辛い時がある。

つい誰かのせいにしたくなるし
執着してしまうこともある。

でも
「変えられないんだ」
と受け入れるのは
一歩進むために必要な
「手放し」だ。

ぎゅっと力を込めて
掴み続けている手を放すだけで
自分の心も体も軽くなる。